Posttraumatische Groei
Je leven is niet (meer) wat je ervan had gehoopt of verwacht. Dit kan komen door gebeurtenissen die je plotseling overkomen zoals ontslag, verlies van een geliefde (ook door scheiding), ziekte of een ongeluk. Het kan ook ontstaan door iets wat zich langzaam in je leven ophoopt of ontwikkelt: een burn-out, geen erkenning krijgen of misbruik. Je hebt geen idee meer hoe je verder moet. Misschien is het dan gek om te horen, dat zo een crisis ook het moment is dat je kunt groeien.
Crisis
In het dagelijks gebruik van het woord heeft ‘crisis’ een negatieve lading. Zijn oorsprong heeft het woord in het Grieks en daar is het een neutraal begrip en betekent het: scheiden, schiften, onderscheiden, beslissen, beslechten, richten en oordelen. Een crisis is dan een 'moment van de waarheid', waarop een beslissing moet worden genomen die van grote invloed is op de toekomst.